هشدار متخصص پوست درباره آفتاب؛ از لکه‌های پوستی تا پیری زودرس

یک متخصص پوست و مو با اشاره به تأثیر نور فرابنفش بر سلامت پوست گفت: قرار گرفتن مداوم در معرض نور آفتاب می‌تواند موجب پیری زودرس و ایجاد لکه‌های پوستی در دست و صورت شود و استفاده منظم از ضدآفتاب یکی از مهم‌ترین راه‌های محافظت از پوست در برابر این آسیب‌هاست.

مهدی امیرنیا ظهار کرد: پوست دست و صورت به دلیل قرار گرفتن دائمی در معرض عوامل محیطی، بیشتر در معرض آسیب قرار دارد و بی‌توجهی به مراقبت از این نواحی می‌تواند زمینه‌ساز پیری زودرس و برخی بیماری‌های پوستی شود.

وی با اشاره به نقش نور خورشید در آسیب‌های پوستی افزود: مراقبت در برابر نور آفتاب تنها به فصل تابستان محدود نمی‌شود و در زمستان نیز باید از پوست محافظت کرد. استفاده از ضدآفتاب یکی از مهم‌ترین اقدامات در این زمینه است.

این متخصص پوست و مو ادامه داد: به‌ویژه در فاصله ساعت ۱۰ صبح تا سه بعدازظهر، ضدآفتاب باید روی پوست صورت وجود داشته باشد و برای پوست دست‌ها نیز تا حد امکان استفاده از ضدآفتاب توصیه می‌شود.

امیرنیا با اشاره به آثار اشعه فرابنفش بر پوست بیان کرد: یکی از ساده‌ترین عوارض این اشعه‌ها ایجاد لکه‌های پوستی است که ممکن است روی دست و صورت ظاهر شده و برای فرد آزاردهنده باشد.

وی تأکید کرد: ضدآفتاب باید هر دو تا سه ساعت یک‌بار تمدید شود تا میزان محافظت آن حفظ شود. البته در صورت شست‌وشوی دست و صورت، استفاده مجدد از ضدآفتاب باید زودتر انجام شود.

خشکی پوست؛ آسیب دیگری که باید جدی گرفت

این استاد دانشگاه با اشاره به خشکی پوست به عنوان یکی دیگر از عوامل آسیب‌رسان به پوست دست و صورت گفت: دست‌ها و صورت بیش از بسیاری از نواحی بدن در معرض خشکی قرار دارند و عوامل محیطی، به‌ویژه سرمای هوا، می‌توانند این وضعیت را تشدید کنند.

وی افزود: در فصل‌های سرد، کاهش دمای هوا باعث افزایش از دست رفتن رطوبت پوست می‌شود و در مواردی خشکی شدید حتی می‌تواند عملکرد دست‌ها را تحت تأثیر قرار دهد.

امیرنیا ادامه داد: خشکی پوست صورت نیز می‌تواند زمینه بروز برخی بیماری‌های پوستی مرتبط با پوست خشک را فراهم کند و برای فرد آزاردهنده باشد.

وی با تأکید بر اهمیت حفظ رطوبت پوست اظهار کرد: هرچه بتوانیم رطوبت پوست دست و صورت را بهتر حفظ کنیم، احتمال بروز خشکی و عوارض ناشی از آن کاهش می‌یابد.

این متخصص پوست و مو توضیح داد: بخشی از مایعات بدن به صورت طبیعی از طریق پوست دفع می‌شود و برای جلوگیری از کاهش بیش از حد رطوبت پوست می‌توان از مرطوب‌کننده‌ها استفاده کرد.

وی خاطرنشان کرد: مرطوب‌کننده‌ها با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست، به حفظ رطوبت آن کمک می‌کنند و استفاده منظم از آنها می‌تواند در پیشگیری از خشکی پوست مؤثر باشد.